Como curar granos en la cara

El acné es una de las afecciones de la piel más comunes en el mundo y afecta a un 85% de las personas en algún momento de sus vidas.

Los tratamientos convencionales para el acné pueden ser costosos y con frecuencia tienen efectos secundarios indeseables como sequedad, enrojecimiento e irritación.

Como curar granos en la cara

 

Esto ha llevado a muchas personas a investigar  como curar los granos de cara naturalmente en casa, pero aquí te damos alguna recetas de  remedios caseros para quitar los  granos de la cara

Que causa los granos de la cara?

La aparición de los granos de la cara  comienza cuando los poros de su piel se obstruyen con aceite y células muertas de la piel, Cada poro está conectado a una glándula sebácea, que produce una sustancia aceitosa llamada sebo. El sebo adicional puede obstruir los poros, causando el crecimiento de una bacteria

Sus glóbulos blancos atacan a P. acnes , lo que lleva a la inflamación de la piel y el acné. Algunos casos de acné son más graves que otros, pero los síntomas comunes incluyen puntos blancos, puntos negros y granos .

El  desarrollo del acné es debido a la genética, la dieta, el estrés, los cambios hormonales y las infecciones.

A continuación te dejamos remedios caseros para quitar los granos .solo intenta y veras resultados

 

Remedios caseros para prevenir granos y espinillas en la cara

Te presentamos alguno remedio que vale la pena probar para prevenir granos y espinillas en la cara

Usar vinagre de sidra de manzana

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El vinagre de manzana es conocido por su capacidad para combatir muchos tipos de bacterias y virus .ya que  contiene varios ácidos orgánicos que han demostrado matar a los P. acnes ,el vinagre de manzana puede ayudar a secar el exceso de aceite que causa el la aparición de los granos

Preparación 

  • Mezcle 1 parte de vinagre de sidra de manzana y 3 partes de agua y use más agua para la piel sensible
  • Aplique suavemente la mezcla sobre la piel con una bola de algodón.
  • Deje reposar durante 5 a 30 segundos, enjuague con agua y seque.
  • Repita este proceso 1 a 2 veces al día

Es importante tener en cuenta que la aplicación de vinagre de sidra de manzana en la piel puede causar quemaduras e irritación, por lo que siempre debe usarse en pequeñas cantidades y diluirse con agua.

 

Usar una máscara de miel y canela

Tanto la miel como la canela son excelentes fuentes de antioxidantes,  la aplicación de antioxidantes en la piel es más eficaz para reducir los granos de la piel

La miel y la canela también tienen la capacidad de combatir las bacterias y reducir la inflamación, ya que  son 2 factores que provocan el acné ,las propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas de la miel y la canela pueden beneficiar a la piel propensa al acné,

Preparación

  • Mezcle 2 cucharadas de miel y 1 cucharadita de canela para formar una pasta.
  • Después de la limpieza de la cara , aplícate la máscara en la cara y déjala puesta durante 10 a 15 minutos.
  • Enjuague completamente la mascarilla y seque su cara con palmaditas.
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Humedecer Con Aloe Vera

El aloe vera es una planta tropical cuyas hojas producen un gel transparente, El gel es usado para  lociones, cremas, pomadas y jabones. Se usa comúnmente para tratar abrasiones, erupciones, quemaduras y otras afecciones de la piel.

Cuando se aplica en la piel, el gel de aloe vera puede ayudar a curar heridas, tratar quemaduras y combatir la inflamación  y también contiene ácido salicílico y azufre, que se usan ampliamente en el tratamiento del acné

Preparación

  • Raspe el gel de la planta de aloe con una cuchara.
  • Aplicar el gel directamente sobre la piel limpia como crema hidratante.
  • Repita 1a 2 veces por día, o según lo desee.
  • También puedes comprar gel de aloe vera en la tienda, pero asegúrate de que sea puro aloe sin ningún ingrediente adicional.

 

Reducir el consumo de lácteos

Tomar leche demasiada y consumir productos lácteos lo expone a las hormonas, que pueden causar cambios hormonales y provocar la aparición de los granos

Limitar el consumo de leche y lácteos puede ser una buena idea para las personas con piel propensa al acné

Reducir el estrés

Las hormonas liberadas durante los períodos de estrés pueden aumentar la producción de sebo y la inflamación de la piel, empeorando el acné

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Además, el estrés puede retardar la curación de heridas hasta en un 40%, lo que puede retardar la reparación de las lesiones del acné

Pero es recomendable los  tratamientos de relajación y reducción del estrés  para mejorar el acné.pero hay muchas Maneras de reducir el estrés como

  • Dormir mas
  • Participar en la actividad física.
  • Practicar yoga
  • Meditar
  • Respira profundamente

Se recomienda que los adultos  hagan ejercicio durante 30 minutos 3 a 5 veces por semana, Esto puede incluir caminar, caminar, correr y levantar pesas.

 

Exfoliar regularmente para curar los granitos de la cara

La exfoliación es el proceso de eliminación de la capa superior de las células muertas de la piel. Se puede lograr mecánicamente usando un cepillo o exfoliante para eliminar físicamente las células.

Hay una amplia variedad de productos de exfoliación disponibles en las tiendas y  pero tambien es tan fácil hacer una exfoliación en casa con azúcar o sal.

Preparación

  • Mezcle partes iguales de azúcar o sal y aceite de coco.
  • Frote la piel con la mezcla y enjuague bien.
  • Exfolia tantas veces como desees hasta una vez al día.

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